Hi Moms apa kabar?? Tetep kece kan J

Moms tau gak sih kandungan buah papaya apa aja? Nih Mimin mau kasih info ke Moms semua tentang manfaat dan kandungan buah Pepaya, disimak ya Moms.

Apasih manfaat pepaya??? 

1. Menjaga Sistem Pencernaan

Pada buah papaya terdapat kandungan Enzim papain yang bermanfaat untuk membantu pencernaan dengan cara memecah protein moms. Buag papaya juga kaya akan serat dan kadar air untuk mencegah sembelit.

 

2. Anti-inflamasi

1)     Pepaya juga mengandung enzim efektif lain yang membantu melawan peradangan dan meningkatkan penyembuhan luka bakar. Pepaya memiliki enzim pencernaan yang tinggi yang dapar membantu mendukung pencernaanmu. Wow kan Moms!

 

3. Mencegah Penyakit Jantung dan Kanker

Pepaya kaya akan anti-oksidan dan nutrisi nabati yang bekerja melawan radikal bebas dan karenanya dikatakan dapat melindungi tubuh dari kemungkinan penyakit jantung dan kanker. kalium dan vitamin yang ada di dalam pepaya juga membantu menangkal risiko penyakit jantung.

 

4. Mencegah Penyakit Diabetes

Beberapa peelitian bahkan menyatakan pepaya mentah dapat membantu menjaga kadar gula darah dan kolesterol karena kandungan seratnya yang tinggi.

 

5. Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Nah selanjutnya, ternyata buah papaya juga salah satu sumber vitamin A, B, c dan K yang bermanfaat sebagi penambah kekebalan tubuh, agar tidak gampang sakit , dan kandungan kolagen dalam buah papaya sangat baik untuk kesehatan dan kekenyalan kulit lho Moms…wahh..mimin makin cinta nih sama buah papaya, kalo Moms gimana??

 

6. Membantu Menghilangkan Jerawat

Selain dikonsumsi daging buah papaya yang matang juga sangat bagus untuk perawatan kulit Moms. Moms bisa menmbuat masker wajah dengan memanfat buah papaya lho, karena papaya memiliki enzim yang berfungsi untuk membantu kulit untuk menyembuhkan jerawat. Nah moms jerawatan nggak nih?? Maskeran papaya coba Moms :P

 

Nah Moms gimana, banyak banget ya manfaat buah papaya. Moms bisa konsumsi papaya mateng, dijadikan jus yang segar dan sehat, bisa dijadikan masker wajah untuk kecantikan kulit juga bisa mencegah beberapa penyakit, keren banget ya si papaya ini ;)

 

Salam sehat Moms…jangan lupa di order Miss Pay abon papaya krispinya ya Moms ( duh si mimin promo terusss )